谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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自从23周偶发假性宫缩后,第二天去了医院,检查正常,医生说我太紧张,让我放松些。可是我也自己在努力开导自己,让自己放松些,可能由于自己大龄,要孩子也不容易,之前50多天流掉过一个,现在孕25+4天总是脑子里会担心早产,然后心情紧张,请教姐妹们怎么缓解紧张情绪?好怕早产! |
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来夕 发表于42楼
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楼主~~主要是把精力过份集中在了胎儿上~~你可以尝试多出去散步~平时做一些力所能及的活~不要啥都不做~比如说可以没事时刺绣~总之找点事做~特别是有成就感的~在这个过程你会体会到快乐~不会有时间胡思乱想的~