以生活习惯为主的多囊患者调查

多囊难以治疗的原因是因为病因不明，在此发帖尽可能多的收集一些以生活习惯为主的信息，帮助大家了解可能的病因，多多注意改善。以我为例先来
1.个人状况:年龄27周岁，身高153，体重100斤，双侧多囊12年，高lh。月经不规律，紊乱，闭经。体寒，冬天非常怕冷，手脚冰凉，肚子冰凉。
2.饮食
是否偏食:不偏食，蔬菜瓜果都吃
是否爱吃甜食:还可以，不算特别多
是否重口味:一般
是否油腻:少油
是否爱喝水:从不口渴，很少喝水
3.睡眠
起床时间7:30
睡觉时间晚12点
基本不睡午觉，熬夜
4.排泄
小便:饮水少，排便少，白带多
大便:规律，湿粘
5.工作性质: 公务员(基本坐办公室)
6.运动:不喜运动，久坐
7.性格:不特别外向也不内向，悲观，有时会感伤心情不好
8.目前为止接受过何种治疗:
(1)六味地黄丸 ，乌鸡白凤丸，花红片调经，无效
(2)上海红房子西药建立周期，年龄小，未坚持，无效
(3)2012年2013年南京省中医任青玲中西结合，调经备孕，不到一年，无效，月经还是不能规律的来，单向体温，无排卵
(4)2014年 下半年开始县中医院教授中药调经备孕，8月开始美容院泡脚，12月开始艾灸，2015年1月开始运动，部分有效。2014年10月至今月经每月35天来一次，行径时间长达20天，单向体温，无排卵。