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[运动减肥]

减肥备孕

查看: 5298|回复: 10
来自疯狂造人 |举报
529810 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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14年开始不爱来月经最长4个月才来,心情郁闷,体重也越来越重,办了个健身卡也不愿意去,因为太胖不想让人笑话,变得不爱出屋见人,想着在网上买跑步机单车锻炼也不知道有没有效果,好苦恼的
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2
十四级宝宝 | | 来自疯狂造人
我有吃的,但是有效果没副作用,不打广告了你加我吧。
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梦梦9232 (楼主)
3
六级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
亚小E 发表于 2015-02-28 10:46
<br/>我有吃的,但是有效果没副作用,不打广告了你加我吧。
咋加你啊?
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4
六级宝宝 | 备孕中 |
每天生活要规律,多喝温水,不要吃生冷的东西,选择一个自己能够接受并可以稍微坚持的运动方式,比如每天走一走,调整好自己的心态。我也胖。我们胖MM要自信,不要看扁自己。
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梦梦9232 (楼主)
5
六级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
bestyzhu 发表于 2015-03-01 20:49
<br/>每天生活要规律,多喝温水,不要吃生冷的东西,选择一个自己能够接受并可以稍微坚持的运动方式,比如每天走一走,调整好自己的心态。我也胖。我们胖MM要自信,不要看扁自己。
谢谢,之前还是有信心减的,那时候没那么胖,后来就有点没信心了,医生说吃药胖的不好减
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6
十四级宝宝 | | 来自疯狂造人
被删了,明天电脑上看看能不能加你好友再给你发私信看看
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7
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
我二胎190多斤!备孕一个月就怀上了!放轻松!有的时候太过紧张月经就不正常!
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8
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
梦梦9232 发表于 2015-02-28 11:05
<br/>咋加你啊?
心情比较重要、我吃中药都长了二十多斤了,该动还是要动、我在家买了个动感单车、淘宝的六百多块钱、每天在家看电视骑半小时、再伸展一下拉个筋。不要想着减肥?而是规律健康的生活方式。加油
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9
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
看不到楼主的回复
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梦梦9232 (楼主)
10
六级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
暖淼飞 发表于 2015-03-03 14:48
<br/>看不到楼主的回复
名字叫小飞对么
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