身体保养。沐浴露我用欧舒丹的,味道好闻性价比高,300ml才90元左右。身体乳用aveeno也很大一瓶涂很耐用。防妊娠纹的我怀孕期间用的是百洛神油,前面都一点纹没有后期肚子一下大起来感觉一夜之间就长了好多出来,后来用就救不回来了,现在用Lierac的祛妊娠纹精华液,感觉有比刚生完好不少。<br/>脸部保养。怀孕后我的护肤品就全部换了,按照生过的朋友的推荐重新买了一套。洗面奶是科颜氏,喷雾用依云(放办公室),爽肤水,精华、面霜、眼霜都是Darphin,它家东西都好用,我下面再介绍。面膜我用fresh玫瑰面膜。BB霜和防晒霜就都不用了,不过还是要注意防晒哦。<br/>私处护理。大家都会感觉怀孕后私处分泌物变多了,我也是,不过又担心用洗液会影响宝宝,我是不定期用苏打水加开水洗,但是建卡检查时还是有点阴道炎,医生开的洗和塞的用了一两次就不敢用,后来听别人介绍买赛吉儿的洗液,自己觉得需要的时候用不能每次用。不过有个好东西跟大家分享,赛吉儿私处湿纸巾绿色款。上班时间长没办法及时洗我都用这个,感觉挺清爽,特别是去尿检的时候我都是拉一半用这个擦一下再接尿,尿检都过关,呵呵。<br/>保健品。叶酸吃斯利安的,钙片三个半月后我就开始吃了,Superdiet钙维D胶囊吃了两盒,是托朋友法国买的,宝宝生出来半个月趴着就会抬头了,我想肯定跟我坚持补钙有关。DHA忘记从几个月开始吃的,是朋友送的挪威Nordic Naturals孕妇/哺乳期深海鱼油DHA,两盒有一盒没吃完产后吃了,呵呵,孕期经常会忘记了吃。孕妇奶粉,前面三个月我一直吐吃什么吐什么,怕营养不良广东同学在香港买安满孕妇奶粉,吃得很放心。补血,我28周去检查就开始贫血了,医生开的药片味道很腥感觉在啃铁锈,吃了两盒红细胞总量还是偏低,后来听介绍赶紧买了SalusFLoradix铁元,这个补血铁元我在网上看过别人推荐,是德国的,口碑很好,但那会不知道自己会贫血啊,我生完宝宝后也继续吃,感觉掉发少了,潜移默化的总是对身体有好处,反正女人真的得补血,孕期没有贫血的也可以吃。 其他就靠食补没吃什么了。<br/>现在详细说下脸部保养的那些东西,其实大家不必很紧张觉得孕期什么都不敢涂,那样皮肤会变很差,也有人用宝宝的护肤品,我没用过就不做评价了,有涂总比没涂好点,当然前提是护肤品要成分天然,那些功能性的护肤品比如美白祛斑祛痘之类的就暂时不要用了,重点保湿就好了。<br/>我是混合偏干又有点敏感的肤质,换季就容易泛红起皮,Darphin迪梵爽肤水是我用过对敏感肌肤感觉最好的爽肤水了(也可能是我眼界比较窄哈),涂完皮肤摸过去顺滑了好多,精华我用的是洋甘菊香薰精华,涂完才知道什么是白白嫩嫩啊,呵呵。然后再涂活泉保湿面霜,保湿杠杠的,北方的冬天应该也差不多够了吧,呵呵。<br/>上一些图,顺序打乱了,自己对号吧,目前就想到这些,觉得有帮助的话那是我的荣幸觉得有不同意见的可以保留,这些东西本来就见仁见智,每个人的具体情况都不同嘛。上面介绍的东西有些是我法国朋友带的,我现在用的东西能找她带就找她带。<br/>
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