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[孕期保健]

孕期购置物品经验及好物分享

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28810 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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刚怀孕时面对身体不断发生的微妙的变化,需要添置些孕期物品,本着对宝宝无伤害又不能浪费的原则,总结自己的一点经验,分享一些自己觉得不错的孕期物品,大家有不同意见的别喷我哦,每个人感受不同。
内衣。怀孕后首先就是乳房会变大,内衣肯定要换。不推荐没有钢圈的内衣,根本托不住而且不能塑型,对于上班族根本不要考虑。挑选有钢圈罩杯有型的哺乳内衣,不要买罩杯软趴趴像块布一样薄的那种,我买过根本穿不出去(我是南方10月怀孕),内衣要试穿舒适最重要。哺乳内衣产后也能穿,个人比较推荐扣子从罩杯中间解开的,市面上最多的是从罩杯上面解开,我觉得带娃出门的时候哺乳单手不好解,也有侧面上面都能解开的内衣,也不错。
内裤。我是怀孕后不到一个月以前的内裤就穿不下了,买过高腰的低腰的能调节不能调节的,现在回过头看,如果高腰低腰只打算买一种的话比较推荐低腰的,高腰的穿裙子时会有个超级明显的凸痕在肚皮上着实不美观;中后期肚子大了高腰的勒在肚皮上不舒服,其实我都放的很宽松了但是有东西在肚皮上我还是觉得勒,低腰不会有这种感觉;高腰洗多了比较容易变形。如果还是要买高腰的,那么高腰的分腰部能不能调节的,我的感受是:调节带我从来没用过!拉出来的松紧带咯着腰部了会痒,这个设计我感觉完全是心理安慰,个人感觉哈。
孕期着装。这个就不好推荐啦,完全看个人的穿衣习惯哦,我只买了一双孕妇连裤袜,冬天穿上外面套个毛衣裙再加件长外套我就轻松过冬了,肚子大了以后夏天也到了,我以前就爱穿宽松的裙子,所以都是旧物利用,也可以美美哒。如果你需要采购,建议连裤袜可以买,再买一条孕妇裤,后期肚子大了有需要做胎监也很需要,我其实后来就感觉缺条孕妇裤,只是忍着不肯买嘻嘻,至于衣服嘛真的只要觉得舒适就好,别买太多。
防辐射衣。其实我是不太建议买的啦,感觉穿了也就是个心理安慰。自己买了个防辐射肚兜,如果你要买还是别买肚兜了,穿在衣服外面不好看穿在里面脖子的带子露出来还是不好看,直接买件好看点的整件的大大方方穿在衣服外面。
身体保养。沐浴露我用欧舒丹的,味道好闻性价比高,300ml才90元左右。身体乳用aveeno也很大一瓶涂很耐用。防妊娠纹的我怀孕期间用的是百洛神油,前面都一点纹没有后期肚子一下大起来感觉一夜之间就长了好多出来,后来用就救不回来了,现在用Lierac的祛妊娠纹精华液,感觉有比刚生完好不少。
脸部保养。怀孕后我的护肤品就全部换了,按照生过的朋友的推荐重新买了一套。洗面奶是科颜氏,喷雾用依云(放办公室),爽肤水,精华、面霜、眼霜都是Darphin,它家东西都好用,我下面再介绍。面膜我用fresh玫瑰面膜。BB霜和防晒霜就都不用了,不过还是要注意防晒哦。
私处护理。大家都会感觉怀孕后私处分泌物变多了,我也是,不过又担心用洗液会影响宝宝,我是不定期用苏打水加开水洗,但是建卡检查时还是有点阴道炎,医生开的洗和塞的用了一两次就不敢用,后来听别人介绍买赛吉儿的洗液,自己觉得需要的时候用不能每次用。不过有个好东西跟大家分享,赛吉儿私处湿纸巾绿色款。上班时间长没办法及时洗我都用这个,感觉挺清爽,特别是去尿检的时候我都是拉一半用这个擦一下再接尿,尿检都过关,呵呵。
保健品。叶酸吃斯利安的,钙片三个半月后我就开始吃了,Superdiet钙维D胶囊吃了两盒,是托朋友法国买的,宝宝生出来半个月趴着就会抬头了,我想肯定跟我坚持补钙有关。DHA忘记从几个月开始吃的,是朋友送的挪威Nordic Naturals孕妇/哺乳期深海鱼油DHA,两盒有一盒没吃完产后吃了,呵呵,孕期经常会忘记了吃。孕妇奶粉,前面三个月我一直吐吃什么吐什么,怕营养不良广东同学在香港买安满孕妇奶粉,吃得很放心。补血,我28周去检查就开始贫血了,医生开的药片味道很腥感觉在啃铁锈,吃了两盒红细胞总量还是偏低,后来听介绍赶紧买了SalusFLoradix铁元,这个补血铁元我在网上看过别人推荐,是德国的,口碑很好,但那会不知道自己会贫血啊,我生完宝宝后也继续吃,感觉掉发少了,潜移默化的总是对身体有好处,反正女人真的得补血,孕期没有贫血的也可以吃。 其他就靠食补没吃什么了。
现在详细说下脸部保养的那些东西,其实大家不必很紧张觉得孕期什么都不敢涂,那样皮肤会变很差,也有人用宝宝的护肤品,我没用过就不做评价了,有涂总比没涂好点,当然前提是护肤品要成分天然,那些功能性的护肤品比如美白祛斑祛痘之类的就暂时不要用了,重点保湿就好了。
我是混合偏干又有点敏感的肤质,换季就容易泛红起皮,Darphin迪梵爽肤水是我用过对敏感肌肤感觉最好的爽肤水了(也可能是我眼界比较窄哈),涂完皮肤摸过去顺滑了好多,精华我用的是洋甘菊香薰精华,涂完才知道什么是白白嫩嫩啊,呵呵。然后再涂活泉保湿面霜,保湿杠杠的,北方的冬天应该也差不多够了吧,呵呵。
上一些图,顺序打乱了,自己对号吧,目前就想到这些,觉得有帮助的话那是我的荣幸觉得有不同意见的可以保留,这些东西本来就见仁见智,每个人的具体情况都不同嘛。上面介绍的东西有些是我法国朋友带的,我现在用的东西能找她带就找她带,9有人有需要的话可以一起。


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