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ivy801 发表于 2015-01-14 21:43 <br/>你多高多重现在?我也马上要糖耐了担心过不了
哈喽玲 发表于 2015-01-14 21:47 <br/>我160cm体重137斤！怀孕前120斤！伤不起
ivy801 发表于 2015-01-14 21:48 <br/>郁闷啊,我也差不多。
vivian909 发表于 2015-01-14 22:00 <br/>多吃蔬菜吧，我晚饭吃半碗米饭、2碗汤、一碟绿叶菜、加些肉。晚上吃个猕猴桃或半个橙子，但不是天天吃。天冷我对水果不感兴趣了。快31周了，体重现在是一周长接近一斤的节奏。
apricot 发表于 2015-01-14 22:29 <br/>不要晚上吃水果，白天用西红柿或黄瓜代替水果，一天按6顿吃，3大3小，餐后一定要运动，至少30分钟
