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[饮食营养]

求助:什么食物能增加饱腹感?

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来自iPhone |举报
27874 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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孕15周产检,医生说要控制体重才能顺产,可是一天都要吃六餐,不吃又饿得慌,求助有没有能增加饱腹感的食物?
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2
一级宝宝 | | 来自Android
荞面杂粮少食多餐
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3
十三级宝宝 | | 来自Android
饭前一个苹果,吃饭就吃的很少,姐妹可以在网上查查
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4
十级宝宝 | 备孕中 |
土豆、山药,这些一吃就饱,而且都是对孕妇很好的东西。
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5
十级宝宝 | | 来自iPhone
燕麦片芝麻糊
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