前三个月要多注意休息，能坐着不要站着，三个月后可以适当活动，不要吃太辣的东西，以免便秘，不要吃香蕉通便，可能会引起宫缩，不要吃螃蟹、山楂，前期就补叶酸就可以，一天一斤奶，可以酸奶牛奶交替着喝，多吃核桃、猕猴桃、橙子，不要吃含糖份太多的水果，以免后期血糖过高

肿么都木有人呢？

楼主醒这么早，是高兴的睡不着了吧

传我好孕哦

姐雄霸天下 发表于 2014-12-29 06:28
<br/>楼主醒这么早，是高兴的睡不着了吧

不知道为什么会失眠啊，

姐雄霸天下 发表于 2014-12-29 06:29
<br/>传我好孕哦

传你好孕

前三个月吃叶酸，注意休息，前三个月要注意，尽量

不要吃螃蟹，千万不要吃。因为螃蟹是下胎的

斯利安的叶酸片，很便宜十来块钱一盒，每天一片吃到三个月～不要吃螃蟹、薏米、桂圆等等，总之所有大寒和大燥的食物都不适合～然后尽量不能提重物，不能劳累，有条件的话三个月前多卧床休息