每天的体温都是浮动的，以早上起床前测的为准

人体处在清醒而又非常安静，不受肌肉活动、精神紧张、食物及环境温度等因素影响时的状态叫做“基础状态”，基础状态下的体温，就叫做“基础体温”，通常在早晨起床前测定。女性的基础体温随月经周期而变动，在卵泡期内体温较低，排卵日最低，排卵后升高0.3~0.6℃。

清颜默 发表于 2014-12-23 12:26
<br/>人体处在清醒而又非常安静，不受肌肉活动、精神紧张、食物及环境温度等因素影响时的状态叫做“基础状态”，基础状态下的体温，就叫做“基础体温”，通常在早晨起床前测定。女性的基础体温随月经周期而变动，在卵泡期内体温较低，排卵日最低，排卵后升高0.3~0.6℃。

谢谢你，让我又长见识了！再过三天就是姨妈日了，很揪心呀

回复 Weiyi爱宝贝
<br/>谢谢你，让我又长见识了！再过三天就是姨妈日了，很揪心呀

<br/><br/>不着急 再等等 别太大压力

基础体温是一大早醒来的体温哦，别的时候量没用的