摸摸看有疙瘩吗，要是有就是不通，让宝宝多吸，力气小肯定是吸不出来。

宝宝多吸啊 如果他吸不出 你要定时用吸奶器吸出啊 不然就回奶了

月子里都是每天挤啊挤挤过来的呢，真累

找通乳师揉开就好了

多吸，每天喂10次以上，没通前不能热敷，自己别乱揉，实在不行求助当地母乳指导

不要吃太营养的东西，喝汤以素汤为最好，喂奶前先喝杯水，喂的时候可以帮帮宝宝，用手挤出来一点到宝宝口中，宝宝刚出生还不怎么会吸吮，你刚开奶又比较浓，所以吸起来费劲，如果一下就能吸到奶水宝宝会很有信心，就会愿意使劲吸了，所以你要帮下宝宝。

如果是没通千万别喝浓汤，要不越堵越厉害！多让孩子吃，不吃也要吸出来，看你情况，肯定是够的奶，不行就找个通乳的揉开了

用手摸胸部，如果有硬块，那就是那个地方塞住了。
<br/>可以用热毛巾敷，然后再吸奶。如果孩子不够力吸，可以叫老公帮忙哈。或者用吸奶器勤一点吸，每次吸之前，热敷。
<br/>可以网上找些按摩胸部开妈的视频看下
<br/>月子里奶量是比较少的，等乳腺都通了，奶量会足够喂一个孩子的
<br/>宝妈加油！

学习了学习了学习了学习了