比我的要高很多！我是饭前4.3，一小时后6.7，两小时后4.4！当时是75克的葡萄糖粉兑的300毫升的水！你喝完糖水后有没有溜达呢？！如果只是坐的等时间，很容易血糖偏高的！

美索老师 发表于 2014-11-12 16:56
<br/>比我的要高很多！我是饭前4.3，一小时后6.7，两小时后4.4！当时是75克的葡萄糖粉兑的300毫升的水！你喝完糖水后有没有溜达呢？！如果只是坐的等时间，很容易血糖偏高的！

我是83G糖粉200ml水，量比你多一些，没走动太多，但是也不是都坐着，可能最近动的太少了吧，在家餐后习惯躺着，还好不用复查了，医生说他们医院的量比较大，没太大问题

一样，都是两个小时血糖高，准备控制饮食了

evie20081982 发表于 2014-11-15 22:37
<br/>一样，都是两个小时血糖高，准备控制饮食了

医生也没让你复查吧 这种是代谢慢 后来医生说少吃甜的 吃完饭要散步半小时

小菜菜泡饭米粒 发表于 2014-11-16 08:02
<br/>医生也没让你复查吧 这种是代谢慢 后来医生说少吃甜的 吃完饭要散步半小时

我不打算吃甜的了，主食也改成粗粮

evie20081982 发表于 2014-11-16 11:21
<br/>我不打算吃甜的了，主食也改成粗粮

我就吃点柚子 糖份低 水果不吃好难受的 其实空腹血糖好问题不大 关键在于餐后消化代谢 多散步 记得粗粮别和牛奶一起吃 影响钙吸收噢

小菜菜泡饭米粒 发表于 2014-11-16 15:18
<br/>我就吃点柚子 糖份低 水果不吃好难受的 其实空腹血糖好问题不大 关键在于餐后消化代谢 多散步 记得粗粮别和牛奶一起吃 影响钙吸收噢

谢谢亲的提醒，一定注意

明天也要糖耐了，希望一切正常，要饿这么长时间想着都痛苦

米粒儿de麻麻 发表于 2014-11-18 21:28
<br/>明天也要糖耐了，希望一切正常，要饿这么长时间想着都痛苦

喝完多走走 别像我坐着等