继续保持，向你学习

亲你是怎么减肥的？我一直都减不下去，一般不着急要宝宝就可以慢慢调理，着急就促排卵！

回复 彤云娇阳
<br/>亲你是怎么减肥的？我一直都减不下去，一般不着急要宝宝就可以慢慢调理，着急就促排卵！ ...

<br/><br/>我每天早上和中午都正常吃，晚上少吃。 饭后半小时出门快走一小时，跳绳600-1000，郑多燕10分钟或者30分钟的，呼啦圈10-20分钟。

回复 常常妈妈
<br/>继续配合锻炼，FSH还高了点，最好是在3-7之间

<br/><br/>这是第4个月，可以不吃英达吗？  还是需要一边英达一边锻炼呢？

常常妈妈 发表于 2014-11-11 17:00
<br/><br/><br/>目前也不是很高，你每天坚持运动看是否能慢慢调理

谢谢，我会坚持。

泡pao21 发表于 2014-11-11 16:28
<br/><br/><br/>我每天早上和中午都正常吃，晚上少吃。 饭后半小时出门快走一小时，跳绳600-1000，郑多燕10分钟或者30分钟的，呼啦圈10-20分钟。

谢谢啦