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zhu0620 发表于 2014-10-18 20:08 <br/> 本帖最后由 zhu0620 于 2014-10-18 20:11 编辑 跳邓多燕1个半月了，60.9降到59.9，几乎没什么效果，自我感觉吃得太多。
奶油滴幸福生活 发表于 2014-10-18 20:32 <br/>我跳郑多燕也没有太大效果
zhu0620 发表于 2014-10-18 21:50 <br/>你跳了多久？<br/>我大部分都是跳50分钟左右，出了一身汗，可就是不降体重
Hazel太阳 发表于 2014-10-20 12:47 <br/>减肥真的很有用！我多囊都是减肥好了！
zhu0620 发表于 2014-10-20 19:58 <br/>我的多囊似乎很顽固。<br/>你减了多久？从多少降下来的？你是跳操还是跳绳还是跑步？<br/>我168,60kg。管不住自己的嘴，还是要吃得多，所以降不下来。
