自己先顶

再占一层为了以后做目录，希望能吸取很多正能量

今天上午按摩了脚背上乳腺的反应区，因为昨天按摩过，今天刚开始简直是不能碰，太疼了。但是想到坚持按摩应该会有好处，最后揉了一会儿之后觉得好一些了。因为自己分辨不出来里面有没有硬块或者小疙瘩，所以我就觉得揉到不痛了应该就好了，坚持到不痛吧！<br/>补充一下，因为手术前就有乳腺增生，怕保胎用激素和后面的手术会加重增生，所以就先关注的这块调理。

看到几个妹妹的帖子都是几次失败的经历后锻炼身体，加上换保胎方案，最后都成功了。我也想像他她们一样，幸福地抱着自己的孩子，所以就学习他们咯！<br/>大致说一下我目前的计划，手术后三个月先艾灸调理身体，看中医;最重要的是要锻炼起来，所以可能工作先放弃，过几天去把手续办了。<br/>运动就从昨天开始，每天一点点加运动量，尽量到术后一个月开始，每天都有一个小时的有氧运动，这个和老公一起。然后白天有空就做瑜伽吧，要改掉原来的习惯，不可以一坐就一天，体质应该是可以锻炼好的。

day15<br/>好像来看帖子的人不多，没关系，就先作为自己的记录吧。<br/>今天上午仍旧先做了乳腺响应的按摩，后来找到曾经收藏过一个帖子里的瑜伽，是调理妇科方面的，动作不多，几个动作还不能做到位，就这样做完还是满身汗了。<br/>下午依然是艾灸，热热的觉得很舒服。<br/>打电话给染色体检查那边说还没有出结果，再等几天吧。<br/>这几天还是在上不上班这件事情上纠结，有没有人可以给我点意见啊。

加油啊…我也运动锻炼身体…

Luo_xinyi 发表于 2014-10-13 20:46
<br/>加油啊…我也运动锻炼身体…

终于有人来我的小楼了，这样感觉自己一点也不孤单。我之前有三次流产了，一次生化，两次空囊手术的，最后一次看习流专家保胎还是失败了。希望找到原因，别再有下次了，伤心又伤身。

亲我也胎停2次啦！今年过年到现在就没上班，现在也在中医调理身体，每天下午跑半个小时！

rainbow19880920 发表于 2014-10-14 11:19
<br/>亲我也胎停2次啦！今年过年到现在就没上班，现在也在中医调理身体，每天下午跑半个小时！

我在现在的公司请了太多病假了，所以我现在实在不想去也不好意思去了。他们知道我的情况，我加工资升职都无望，所以想先不做了，之后看情况，如果身体好了再想上班再去找份新的工作，换个环境换换心情。