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[备孕饮食]

血脂高吃深海鱼油

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1172013 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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昨天看鲍时华说血脂高了不行,要每天吃深海鱼油。但是甲状腺又有结节。。
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天使宝宝 | 备孕中 | | 来自iPhone
平时吃清淡点 我去年查四点多呢 后来备孕开始减肥 没吃那么油腻 前几个月建卡的时候变成1.3正常了
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amy88105 (楼主)
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十三级宝宝 | 备孕中 | | 来自Android
端木馨 发表于 2014-09-02 09:11
<br/>平时吃清淡点 我去年查四点多呢 后来备孕开始减肥 没吃那么油腻 前几个月建卡的时候变成1.3正常了
一年就降了这么多呀?除了吃清淡点还有什么呢?运动吗?
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天使宝宝 | 备孕中 | | 来自iPhone
amy88105 发表于 2014-09-02 18:27
<br/>一年就降了这么多呀?除了吃清淡点还有什么呢?运动吗?
查出怀孕前基本上每天吃过晚饭散步一个小时 大概走了四个月
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amy88105 (楼主)
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十三级宝宝 | 备孕中 | | 来自iPhone
端木馨 发表于 2014-09-02 20:05
<br/>查出怀孕前基本上每天吃过晚饭散步一个小时 大概走了四个月
这样就可以了哈,但是我在上海,天天下雨呢,走一天就要休息2天,下雨怎么办呀?
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天使宝宝 | 备孕中 | | 来自iPhone
amy88105 发表于 2014-09-02 22:41
<br/>这样就可以了哈,但是我在上海,天天下雨呢,走一天就要休息2天,下雨怎么办呀?
我家里买了跑步机的 不能出去走就在家走 难得会偷懒
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amy88105 (楼主)
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十三级宝宝 | 备孕中 | | 来自Android
端木馨 发表于 2014-09-02 22:47
<br/>我家里买了跑步机的 不能出去走就在家走 难得会偷懒
就是快走哈!嗯嗯我之前还健身房跑步,但是姨妈会推迟。那我也要坚持快走的,下雨就做做其他运动吧。来姨妈的时候不运动哇?我血脂已经高了3年了未降,好伤心。。
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amy88105 (楼主)
8
十三级宝宝 | 备孕中 | | 来自Android
端木馨 发表于 2014-09-02 22:47
<br/>我家里买了跑步机的 不能出去走就在家走 难得会偷懒
亲,医生让我吃深海鱼油,你吃了么?
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天使宝宝 | 备孕中 | | 来自iPhone
amy88105 发表于 2014-09-03 19:31
<br/>亲,医生让我吃深海鱼油,你吃了么?
没有哦,我什么药都没吃…
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amy88105 (楼主)
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十三级宝宝 | 备孕中 | | 来自Android
端木馨 发表于 2014-09-03 19:39
<br/>没有哦,我什么药都没吃…
羡慕啊!我也加油!
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