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[早孕反应]

为什么怀孕后睡眠质量下降了很多?

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来自WAP |举报
1184513 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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没怀孕之前早上可以睡到十点左右起床,下午还可以睡两三个小时的午觉。自从怀孕后每天晚上都是十一点多睡觉中间还要起夜三次早上六点多就醒了,想多睡会头就疼,下午午睡也仅仅睡个二三十分钟,看别的宝妈都是怀孕后想睡觉,我这是为什么呢?有跟我一样的姐妹吗?
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2
天使宝宝 | 备孕中 | | 来自iPhone
我也是 一晚睡六七个小时 两三个小时还得醒一回 有时候要翻来覆去一个多小时才能再睡 偶尔能午睡个一个小时 这两天都没有睡着
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3
十六级宝宝 | 备孕中 | | 来自Android
我也是,从怀孕后就睡不了整觉了。
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4
十六级宝宝 | | 来自Android
我也是的,怀孕前一觉睡到大天亮,没有12小时不会醒,醒了精神也不好,怀孕后,现在60天整,天啊,一天睡到8小时绝对叫尿憋醒,回来睡意也没了,我都想哭,而且醒了以后根本不想睡,精神还倍儿好啊
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5
十五级宝宝 | 备孕中 | | 来自Android
看书上说,是让准妈妈提前适应宝出生后的睡眠质量。。。
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6
十六级宝宝 |
和我一样,没怀都是12点1点睡到第二天10点11点,现在怀上每天11点左右就困的不行夜里2点还尿频起床,早上5点6点就醒了,早上9点10点在睡会,下午2,3点在睡会
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7
天使宝宝 | | 来自WAP
要是宝宝生下来自己带就再也回不到孕前睡的那么好了,我现在都好怀念怀孕的日子呢!现在睡的比宝宝迟,起的比宝宝早,严重的睡眠不足,呵呵……
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8
天使宝宝 | 备孕中 | | 来自Android
我除了孕早期,就是前三个月能睡整夜,现在晚上都起来上两次厕所,有时候还饿醒,感觉很疲惫
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9
九级宝宝 | 备孕中 |
我也是,夜里必起夜2次,第一次12点多,第二次3点多,然后就失眠了
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10
十一级宝宝 | | 来自Android
我也是,睡不怎么好,感觉睡一下就醒了
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