稻香村的麻将饼干，苏打饼干，水果

米粒儿de麻麻 发表于 2014-08-05 08:14
<br/>稻香村的麻将饼干，苏打饼干，水果

我每天除了饼干、面包、牛奶就是水果！宝宝呀一点营养都没有。。。孕吐太难受了

我那时就靠水果和白粥，你能喝的下牛奶已经不错啦，前面不需要太多营养的

休止符61 发表于 2014-08-05 08:29
<br/>我每天除了饼干、面包、牛奶就是水果！宝宝呀一点营养都没有。。。孕吐太难受了

你还吃得下饼干面包牛奶水果！我这些都吃不下！你这吃的算很好的啦！我每天只能逼着自己喝两口稀饭！水都不敢喝多了！喝了怕吐！

休止符61 发表于 2014-08-05 08:29
<br/>我每天除了饼干、面包、牛奶就是水果！宝宝呀一点营养都没有。。。孕吐太难受了

前三个月宝宝吸收母体的营养，所以吃什么都没关系，在不难受的时候尽量吃

前三月 你把自己吃饱就行了，宝宝还没要吸收营养呢～～～我那时候喜欢吃水分多的东西，喝粥啊，面条、饺子什么的～
<br/>吐的胃不舒服的话，可以吃苏打饼干综合胃酸，也可以柠檬泡水～加油 熬出孕初会好很多的

我那时最严重的时候就只吃白饭加榨菜。很饿的话吃粗粮面包。

喝粥吃咸菜，吃点黑芝麻糊，豆奶，麦片，前三个月食欲不好不应过分担心，孩子还不需要营养呢，后期要多注意

我那时最严重的时候就只吃白饭加榨菜。很饿的话吃粗粮面包。