吃铁锅炒的菜，每周两次猪肝

不缺的话应该不用特意补吧？

胭脂︶ε╰. 发表于 2014-07-29 11:22
<br/>吃铁锅炒的菜，每周两次猪肝

我看吉林的幸福辞典说菠菜猪肝汤超补

胭脂︶ε╰. 发表于 2014-07-29 11:22
<br/>吃铁锅炒的菜，每周两次猪肝

这样可以补铁吗，

谢红红 发表于 2014-07-29 11:38
<br/>这样可以补铁吗，

是啊，我拿微量元素的时候医生跟我说的，

玻璃罐里的蛤蟆 发表于 2014-07-29 11:37
<br/>我看吉林的幸福辞典说菠菜猪肝汤超补

我没有加菠菜，就是猪肝加菇子煮的

胭脂︶ε╰. 发表于 2014-7-29 11:22
<br/>吃铁锅炒的菜，每周两次猪肝

<br/><br/>每周2次猪肝是不是太多了点啊宝妈？我前期也吃，现在不敢吃了。。。看到说猪肝各种不好。

胭脂︶ε╰. 发表于 2014-07-29 11:45
<br/>是啊，我拿微量元素的时候医生跟我说的，

啊，真的吗，表示怀疑

我是吃医生给开的补铁补血的药，没有刻意食补了。