什么都不吃的飘过～

在德国前三个月和备孕就是吃800微克叶酸，13周后就是吃400微克叶酸+DHA

我买的gnc孕妇营养包，什么都有，是海淘的，但是怕是为美国人的体质准备的营养配比，所以想减半吃呢。我去年在美国买的这个牌子的维生素挺好的，不知道孕妇这个怎么样。

目前吃叶酸，铁剂，孕妇奶粉

第一个的时候选择的nature made多维含DHA跟叶酸，这胎还是决定选择这个产品
<br/>一瓶就搞定DHA,叶酸跟钙，很方便，复合维生素嘛，不怕营养不够了

Nature made 的DHA

什么都没吃  就是每天牛奶核桃水果都会有

guineapig 发表于 2014-07-26 18:24
<br/>我买的gnc孕妇营养包，什么都有，是海淘的，但是怕是为美国人的体质准备的营养配比，所以想减半吃呢。我去年在美国买的这个牌子的维生素挺好的，不知道孕妇这个怎么样。

我也是吃这个，要减半？

CaRRiE0614 发表于 2014-07-27 12:28
<br/>我也是吃这个，要减半？

我的今天收到货了，看其中维生素a有点多，因为我每天吃饭都很规律，妈妈也都休息营养搭配，所以我打算维生素减半吃，钙片暂时先不吃，dha正常吃