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julim1989 发表于 2014-07-19 10:55 <br/>艾灸,跳绳,穿山甲
不說、結束 发表于 2014-07-19 14:17 <br/>穿山甲好怕买到假的,有看她们说粗盐热敷,不知道行不行?
期待王小羊 发表于 2014-07-19 14:43 <br/>我也有炎症,现在喝中药调理中,穿山甲粉每天喝,粗盐热敷每天两次,一次一小时。晚上红花艾叶姜片泡脚半小时!可以配合跳绳
不說、結束 发表于 2014-07-20 07:36 <br/>你那个泡脚的是要煮过,还是直接开水冲泡,大概要多少量?
期待王小羊 发表于 2014-07-20 11:06 <br/>粗盐我是网上买的,中药必须是大夫开,根据个人体质和情况不同,不要乱吃,红花艾叶水一定煮开晾的差不多泡脚,别放凉水!
不說、結束 发表于 2014-07-20 13:52 <br/>你是买的那种包好的吗?红花艾叶泡脚好像有小包的,开水泡,不用煮的,我就是不知道买哪种好
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