【播宝PK台第五期:姐妹经验谈】: 姐妹们备孕吃叶酸吗?
天然叶酸广泛存在于动植物类食品中, 尤以酵母、肝及绿叶蔬菜中含量比较多。 叶酸对孕妇尤其重要。
叶酸用于预防胎儿神经管畸形, 该研究历经13年,并经过全国25万例中美预防神经管畸形合作项目验证, 准妈妈在备孕期间就服用叶酸可以下降胎儿神经管畸形率85%, 此项结果至今被全球50多个国家广泛应用。
与此同时,很多姐妹反应, 备孕期间吃叶酸影响排卵、痛经甚至月经推迟! 姐妹们对备孕是否应该吃叶酸产生了怀疑。 究竟备孕需不需要吃叶酸? 是叶酸本身影响了月经以及排卵? 还是因为不同姐妹体质不同? 亦或是因为叶酸吃错了牌子?
播宝PK台这一期请各位姐妹们来交流一下, 你备孕吃叶酸了吗?吃叶酸对你产生影响了吗?你吃什么牌子的叶酸呢?
红方:吃 蓝方:不吃 |