我也刚好20周，上班有点腹胀，但这周休息不会，是否宝妈便秘呀，多吃水果、喝柠檬水，循环好了，好像就不会了

紫痕仙女 发表于 2014-07-08 12:39
<br/>我也刚好20周，上班有点腹胀，但这周休息不会，是否宝妈便秘呀，多吃水果、喝柠檬水，循环好了，好像就不会了

没便秘，通常一天一次

多走动、我也是很涨、都快透不过气了、到阳台来回走十几圈、排了很多气体、就不涨了！

丫丽雅 发表于 2014-07-08 14:36
<br/>多走动、我也是很涨、都快透不过气了、到阳台来回走十几圈、排了很多气体、就不涨了！

谢谢！我试试

我怀孕21周，这两天也觉得很涨，肚皮紧，医生说是假宫缩，让我卧床休息。祈祷没啥事。

我20周的时候也是，不过白天还好，就是到了晚上就胃胀腹胀，肚皮也硬硬的，感觉没有吃什么也是这样，不过后来慢慢就好了，多走动走动，多放p就会好些，等周数再大了，应该就会好的

小草鱼 发表于 2014-07-08 18:56
<br/>我怀孕21周，这两天也觉得很涨，肚皮紧，医生说是假宫缩，让我卧床休息。祈祷没啥事。

昨天试试多走动，真的有效果，不那么胀了，咱两的涨可能不同

kaing 发表于 2014-07-08 19:00
<br/>我20周的时候也是，不过白天还好，就是到了晚上就胃胀腹胀，肚皮也硬硬的，感觉没有吃什么也是这样，不过后来慢慢就好了，多走动走动，多放p就会好些，等周数再大了，应该就会好的

恩，谢谢！

健康马宝2014 发表于 2014-07-09 10:50
<br/>昨天试试多走动，真的有效果，不那么胀了，咱两的涨可能不同

我现在还不怎么敢走动。先躺几天再说。谢谢哦