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上周一个同事见我穿着棉鞋在办公室走动，大笑。我说，真不好意思，我在保持体温，我周围的空调可冷了。她就说 “你去做热瑜伽吧，可以暖血；还有你看D的老婆做瑜伽的，她看起来多Fit.” 说的我心痒痒的，D的老婆生了三个孩子，现在都已经10几岁了，但是她的身形看起来依旧年轻，而且动作很轻盈。所以我赶紧查了一下家周围的瑜伽班，选了一间，电话咨询了一下。之后又参考了D的老婆的意见。她说，“去吧，我今早刚去的，做了很轻松的。你只要从不太难的招式开始就好了。” 嗯，谢谢 然后周一的时候，我就揣着很多疑问和小心去了。


瑜伽馆在我们小城的市中心，离我家不远。网上的评论很高，有4星半。以前我被瑜伽图片的高大上弄得很紧张，总觉得自己不是那块料，做不了那么精致的动作，所以不敢上这种课。但是为了怀孕，我打算多多尝试各种调理方式，所以我就来了，还把老公也拽上了。


这里不需要自带垫子和毛巾。初来的费用是20加币/20次，20天内有效。真是超级便宜。


我们的第一次课是晚上9：15 - 10：15。记错时间了，所以到的时候有点晚了，等填完表格，锁好东西，进到屋子的时候，别人已经开始了。我和老公瞅到2个空位，赶紧过去就位。屋子很大，灯光很暗，除了老师轻柔的声音和低低的音乐，一切都那么的幽静和谐。老师一直没有走动，就在原位用声音和动作牵引大家。这让我的紧张情绪放松不少。我这个人小脑不太发达，所以很多舞蹈动作总是不协调，最怕就是老师走过来纠正动作了。就这样，开始了汗水自由流淌的日子。一点没有感觉到压力和时间的流淌，一个小时就过去了。


我的感觉像是在热带雨林，倾听大自然的声音，和着静谧的环境，自由呼吸，非常惬意。唯一不同的是，这里没有蚊子，不用担心被蚊虫叮咬


去之前，老公不无担心地说 ”我这么胖没法做瑜伽。” 我说 "瘦人在变瘦之前都是胖子。" 来鼓励他。后来进了馆里，就着黯淡的灯光，我发现我的右前和右边都是上了年纪的人，男女都有，只有左前方有2个年轻女人。这里面身材好的不多。所以我和老公说，你不用再有顾虑了。


就这样，我们周二的时候又去了一次。这次是另外一个老师，男老师。他的招式有点不同，而且他会走动着纠正大家的动作。这次的动作难度大一些，所以汗水更加肆意地流淌。到后来背心彻底湿透，小腿上都泛着水花，这是任何锻炼都不曾达到的效果。我高兴极了。Yeh!!

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