孕前先做优生四项的检查，确定没有病毒之后再备孕，然后怀上之后一定要远离人多的环境，孕妇抵抗力本来就差，要保护好自己。祝早日好孕

做孕前的优生优育检查

做好孕前检查。怀孕后多注意周围环境，远离小动物。和保重自己的身体。