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怀孕育儿
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写在前面 在偶然的机会下，我知道了《怀孕其实很简单》这本书，也结识了非非妈妈和播种网。在这里我受到了很多JMM的帮助，也希望我的经历可以帮助仍在备孕路上努力的JMM。我的经历对于那些顺利怀孕也顺利生产的JM来说，是波折了；但是对于一些经历了几年备孕才有宝宝的JM来说，又算是幸运的。总之，我怀着一颗感恩的心期待宝贝来到我身边，相信老天总会做出最好的安排。现在我已经怀孕快18周了，由于去年流产的经历让我始终放不下心，也使我的升级论文迟迟未发。现在的我在等着无创DNA的报告结果，心里紧张又焦虑，想着刚好可以整理一下我的备孕经历和JMM分享，如果可以帮到别人，也算是为宝宝祈福啦 从6月9号收到唐筛高风险1:130的报告之后，就担心忐忑的不行，6月11号做了无创DNA检验，经历了两周的煎熬，20号上午终于收到检测报告了：13,18,21号染色体未见明显异常。这下放心了。谢谢JMM给我和宝宝的祝福，也祝愿JMM早日成功升级，平安顺利生下健康宝宝~~~ 先来说说我和老公的基本情况。 我是83年猪，老公比我大一岁，82年狗。我俩在茫茫人海中搜寻了N多年才找到彼此，相识的时候我已经27岁了，所以只能响应晚婚晚育的国家号召了。我和老公是闪婚，一个月的相处时间就让我们认定彼此了，呵呵。有时真的觉得自己好幸运，在对的时间刚好遇到了对的人 难免流产让我们从幸福的天堂摔落到痛苦的深渊。 2012年完婚后，要宝宝的事就提上了日程。老公还是很淡定的，主要是我比较着急。我不是事业型，总觉得做个贤妻良母就是我的人生目标了。当然事业型的女人也十分有魅力，嗯嗯，大家不要喷我哈。结婚之后，打算先补3个月的叶酸再要宝宝。可是转念一想，哪会那么快呢，到第2个月的时候，就没有采取安全措施。YJ过了一周多都没来，我才想起来要测一下，结果真的中了！我和老公很开心很激动~开始的时候一切都很顺利，平时我一个人照顾自己，周末再坐火车和老公相距。后来刚满3个月的时候我得了非常严重的感冒，每天鼻涕眼泪的不停，恰好那时单位工作忙又不好请假。这样大概持续了一周时间。期间，晚上的时候偶发腹痛，我没有当回事，以为只是子宫长大吧。结果到13周+6天的时候，白天和老公出去玩，比较累，晚上10点就开始腹痛，很剧烈，但是过半个小时就缓解了，老公说等天亮就去医院，结果没能等到天亮，半夜起身上厕所的时候，下面突然一股暖流，睡裤就被浸湿了，我呆了，哭着喊老公。后来到医院也无能为力了，羊水破了，宝宝和我都会有感染的危险，而且宝宝失去了赖以生存的环境。老公和我都很伤心，再多的眼泪也无济于事，就这样，我们失去了第一个宝宝。这也是我人生的第一个宝宝。 写在这里，就是想给准妈妈们提个醒：孕早期如果遇到剧烈腹痛，并伴有腹部紧绷变硬的感觉，就是宫缩了，哪怕是有缓解，也一定要抓紧时间上医院，一定不要耽误了！ 虽然30岁前升级当妈妈的梦想破灭了，但是生活还在继续，备孕还得努力，于是我和老公又开始了新的备孕生活。 放弃备孕的11月 小产之后调养了半年的身体，期间坚持到医院做复查看身体的恢复情况，也断断续续喝了点中药。转眼到了2013年的10月，这次备孕和上次的心态完全不同了，我倍感压力，于是就开始上网寻求办法，偶然的机会知道了播种网。按照JMM介绍的办法，我立刻在网上买了体温计（粉色欧姆龙专用），和大卫PLSZ、ZZY试纸。10月份我都处于一种焦虑的情绪中，整天怀疑自己有各种毛病，老公虽然不住地安慰，但是我就是没有办法从这种情绪中解脱出来，哭了好几次。特别是我刚开始测体温和PLSZ，混乱找不到规律，误以为自己没有排卵，心情就更糟了 备孕第一个月：12月，正式开始我的备孕计划！ 有了11月份测体温和PLSZ的经验，我是信心满满啊~到YJ第23天的时候，终于见到了强阳。可是那天是周三，我和老公又是两地，和老公一商量，机会不能错过，他就直接坐动车过来了。大概在强阳之后2个小时就AA了，AA过后我把腿搭在墙上了半个小时左右。第二天一早老公就赶回去上班了，之后我就满心欢喜等着我的小宝马到来。结果14天后体温下降，红军如期而至，备孕第一个月，失败告终。
（失败经验：出现强阳之后AA）
备孕第二个月：1月，再接再厉！ 看到网上的JMM介绍说喝豆浆很好，本来我是不喜欢的，但是为了宝宝我开始早晨坚持喝豆浆。我想着我的周期长，为了避免不必要的紧张，我就打算YJ第20多天的时候再开始测PLSZ。结果第YJ第19天，坐火车回到我上班的城市的路上一直腰很酸，我以为是累的，但到家休息之后依然没有缓解，我才突然想起来会不会是排卵痛，赶紧拿试纸测，发现是接近阳的弱阳。可是我怎么知道这是阳之前的弱阳，还是强阳之后的弱阳?可是已经半夜了，只好让老公第二天再赶过来。第二天早晨再测就已经是弱弱阳了，不过老公还是很配合，坐着高铁屁颠儿屁颠儿就赶过来了。时间就是金钱啊~唉，想想老公也是不容易，被我折磨的。现在想想1月份可能是喝豆浆的关系，排卵提前了，结果弄个措手不及，升级计划又宣告失败。
（失败经验：强阳出现之后超过24小时AA）
备孕第三个月：2月，成功升级！ 备孕的日子一晃就进入第三个月了。我努力在心态上调整好，行动上更加抓紧了。在使用PLSZ的同时，我又去医院做了排卵监测。YJ第22天上午，PLSZ出现强阳，下午做排卵监测，发现1.4*1.9的优势卵泡，立刻给老公打电话。晚上继续测PLSZ，强阳持续到晚上的10点多，开始变淡。最后在出现强阳后14个小时，和老公安排了功课。虽然前一天是周末和老公已经做了一次功课，但是我仍觉得这次的几率大些。这三个月，为了兼顾工作和要宝宝的任务，老公很辛苦，奔波于两个城市之间，匆匆忙忙的赶过来，再风尘仆仆赶回单位。老公开玩笑说，他成了运送小蝌蚪的容器了，保质保量还保鲜
（升级经验：强阳出现之后12小时AA）
和JMM分享我的经验： 1、AA的时机：强阳出现后的12小时。 通过我这三个月的备孕经历，我发现我的体温、PLSZ还有排卵监测是同步的。我的基础体温一般在36.2-36.4之间，高温一般在36.7-36.9之间，大概可以维持13天。YJ开始之后进入低温（我周期比较长，但是还比较规律，35天左右），YJ第23天左右排卵，之后体温进入高温区。我每天坚持量体温，PL第20天左右开始测PLSZ，出现阳之后到医院做排卵监测，看卵泡发育情况。再结合PLSZ，查找LP扣动扳机的时刻。我觉得我是在强阳之后12小时PL的，所以我第一个月太早，第二个月太晚，都没有成功。第三个月抓对了时机AA，就顺利升级啦。 2、早孕症状：测到ZZY水印前没什么特别的感觉 我备孕的前两个月，我也有过胸胀、尿频、屁多的感觉，但是也都没有中，所以第三个月我就视所有症状未浮云了。不过现在想想，在备孕的第三个月，PL第7天的时候，下班坐公车回家，突然肚子有点刺痛，持续几秒，不知道是不是着床的感觉。后来在测过ZZY水印之后，我的症状就比较明显了。出现了第三层高温，体温到了37度，而且有了RT刺痛和尿频的症状。 3、备孕的心态调整。 其实我算是比较坏的榜样了，在备孕的前一个月，我把老公也折磨得够呛，还连累了我的闺蜜听我的抱怨，唠叨和哭诉。不过我想这也是缓解情绪的一种办法吧。备孕的压力要和老公一起承担，不要一个人默默承受，我和老公大闹了一场之后，反而情绪缓解了不少。虽然我们没办法让自己完全不去想，那就多找些别的事情分散下注意力，专心工作，和闺蜜吃饭逛街，听音乐，看书什么的。推荐一本书，张德芬的《遇见未知的自己》，我很喜欢，生活中有不如意的时候就拿出来翻翻。 最后，还是要感谢帮助过我的JMM，也愿我的闺蜜和未准妈妈们早日成功，顺利升级！ 对于我经历的，不论是挫折、痛苦或是失败，还是幸福、喜悦和成功，我都心怀感恩。因为都是经历，都是成长，都是收获！和JMM共勉 |
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