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有备孕期间摇呼啦圈的姐妹吗?

  • 减腹部脂肪,只想要运动量轻但可持续时间长的运动。最简单最轻的呼啦圈,摇一摇没问题吧?我看youtube视频里很多孕妇都摇的可疯狂了,是否对按摩盆腔有好处呢?

    讨论区
  • catnip | 备孕中
    MMummy 发表于 2014-5-27 13:17
    <br/>我也想运动腹部,小肚子鼓鼓的
    <br/><br/>就是啊,备孕以来都不敢做太剧烈的运动,眼看着腰围长起来了,坐不住了。。。

    听我的,你可以加入我们同排卵/同病症/同城微信备孕群 ,在这里有很多有经验的姐妹,基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群,赶快点击这里打开微信入群吧。

  • 那种大硬的呼啦圈对内脏不好尤其是子宫,你非要摇就选那种质地软的那种。
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