营养丰富，能促进肠胃消化，   还可以缓解便秘

<br/><br/>经过我两天的实践  确定效果显著  激动呀

没什么味道，宝妈，不好吃也吃得下？

可是吃多了上火。。。容易便秘

铁棍山是山药吗

zyjguoguo 发表于 2014-05-26 11:37
<br/>铁棍山是山药吗

哈哈，山药的一个品种，细长的。其实煮成糖水喝也不吃。我记得早期是不能吃那么多的，但是后期是可以吃的