瘦瘦瘦瘦瘦 发表于 2014-05-24 10:15
<br/><br/><br/>跳绳那么久的确有些辛苦的，我现在有跳郑多燕的小红帽，感觉不错，我跳了一个星期，汗出得好多

这个操很会出汗的，我跳了一个星期就是没有瘦

summer908 发表于 2014-05-24 09:47
<br/>我也胖，看西医中医都说要我减肥，可是我管不住嘴，也懒得坚持运动。不过我一直都是看的中医调理月经。去年看了一个月的中医就怀上了，但到了七八十天胎停了，没保住。我没促排过，卵泡就是吃中药长大，然后自己排了，那个月就中了。今年还在那个中医那看，还没怀上，没运动，就是少吃点，瘦了十几斤。

瘦了月经也会正常的

seapopo 发表于 2014-5-24 10:33
<br/>这个操很会出汗的，我跳了一个星期就是没有瘦

<br/><br/>其实现在也不是特意在减肥，只是希望身体好些，每天都运动，吃和睡都要正常~~~

我也天天在运动减，还吃中药调。大家一起加油吧

好的我也要减肥！之前胖，2013.10月和2013.12月促排两次都失败，不好全怪老公的精子，自己也有原因，身体不好，胖，一定要减肥！加油！努力！少吃，多动！米饭要吃，五谷杂粮是肾脏脾脏的最根本动力，不吃米饭，卵泡根本质量不会好，也排不出大家都要加油靠自己怀，尽量不要促排

瘦瘦瘦瘦瘦 发表于 2014-05-23 09:58
<br/>我的医生不让我节食，而且要吃米饭，否则卵泡长不好…

同感我的医生也是如此说，所以我中午吃，晚上不吃

seapopo 发表于 2014-05-23 14:25
<br/>那你有促排吗？自然怀上的吗？

我就是自然怀的，没促排

期待好孕降临kk 发表于 2014-05-23 13:33
<br/>现在几个月啦？减肥期间月经正常了吗？

我月经一直不正常，我最后一次月经是1月22号，以后就没来过

哎。我也没毅力减肥啊。我和你一样的情况

减肥就是少吃多锻炼吧