6、不要等奶涨了才给宝宝吃，要看宝宝需要了就给他吃，事实是，如果你和宝宝的供需达到平衡，就很少再会涨奶的了；

7、不要认为自己的奶软软的就没有奶水，事实上，很多时候我的奶都是软软的，但齐齐还是大口大口地吞咽；

8、每次喂奶，先吃空一侧，再换另一侧，基本上宝宝在8分钟左右可吃空一侧乳房，所以至少一侧喂10分钟，另一侧5分钟，在刚开始纯母乳时或宝宝有特殊需要时，可适当延长，也可以多换几次，以增强宝宝吃奶的新鲜感，不至于吃几口就睡着，另外也可以给乳房更多的刺激，产生更多的奶，有时候你会发现久吃一会，还会吃出奶阵，然后又听到宝宝咕咚咕咚的吞咽声。

喂奶时，先吸出来的奶叫“前奶”，前奶外观较稀薄，富含水分、蛋白质，婴儿吃了大量的前奶，就得到了所需要的水分和蛋白质，因而纯母乳喂养的宝宝，在出生后到添加辅食前一般不需要额外补充水；前奶以后的乳汁，外观色白并比较浓稠，称为“后奶”。后奶富含脂肪、乳糖和其他营养素，能提供许多热量，使婴儿有饱腹感。因此，哺乳时不要匆忙，切不可将开始的前乳挤掉，也不可未喂完一侧又换另一侧，应该允许婴儿尽量吃，既吃到前奶又吃到后奶，这样才能为婴儿提供全面的营养。

9、宝宝并不只在饿的时候想吃奶，齐齐在心情不好的时候就会要求吃奶，心情不好的时候包括想尿尿、想睡觉，受到委屈（比如拍百人照时，摄影师让摆造型）等等，另外，处于“猛长期”的宝宝对吃奶的要求会更久更多，还有睡前的一顿，往往宝宝要吃很久，小巫把这叫做“睡前大餐”，齐齐从2个多月开始，每天晚上睡前都吃将近1个小时，吃完后能睡4个小时；

 

[ 本帖最后由 转个圈圈 于 2008-7-7 11:42 编辑 ]

10、夜间如果宝宝长时间不吃奶或只吃一边，最好能挤一次奶，以免奶水涨回去，老是让奶涨着对乳房也不好，挤了的奶如果第二天需要用到，可以放在冷藏层，一般可保存8天，用时放到暖奶器里热到40度给宝宝吃；如果不需用到，可以放在冷冻以备不时之需，冷冻层的奶可保存3个月，冷冻奶用时需先用冷水解冻，再用暖奶器热到40度；

11、如果需要用到吸奶器，建议买新安怡手动吸奶器，吸奶快速又舒适；

12、当宝宝粘在奶上一直吃的时候，不要焦躁，不妨试试一手抱着宝宝吃奶，并保证小鼻子呼吸顺畅，一手拿本书看，很快你就会发现喂奶也可以很轻松。

---The End---

[ 本帖最后由 转个圈圈 于 2008-7-7 11:42 编辑 ]

不错,不错,赞一下,顶一下,我会推荐给朋友看,有很多东西是我想写下来与大家分享,自己又懒,谢LZ了, 把经验与大家分享,特别是对新手MM,让她们少走弯路,让所有宝贝都有奶奶吃.

我的宝宝不愿意吸我mm 

有什么办法？

现在每天用吸乃器好麻烦

原帖由 vivian的期望 于 2008-7-7 16:04 发表 我的宝宝不愿意吸我mm" /> 有什么办法？现在每天用吸乃器好麻烦

是混合喂养的吗，那可能是宝宝乳头混淆了，有一个办法不过得下点狠心，饿了就只给mm，不给奶瓶，哭也只有mm。

 

或者你的奶太冲，宝宝来不及咽，所以不愿意吸，可以把乳房用手指夹紧一点

好经验,学习了.

 谢谢楼主

我总觉得我的奶水不够，乳房极少会涨，我每顿都喝汤的，可是为什么就不会变成很多的奶水呢？有报道说身体的脂肪也会转变成奶水，可是为什么我就没觉得呢？混合喂养真觉得对不起宝宝，好希望我吃的所有的东西都可以变成奶水。

     我为母乳喂养已经奋斗快三个月了。——没有成功。这两天好像奶又少了，宝宝吃一会儿后就不好好吃了，特别是昨天夜里和今天傍晚，弄得我精疲力尽，他吃一会儿后，估计是乳房没多少奶了，就吃两口吐出来，那吐不是好好吐，而是拽着吐出来，弄得我好疼啊！吐出来扽住奶头又吃，吃两口又吐出来，就这样吃吃吐吐，将近一个小时，也没喂饱他，最后只得添奶粉。

   有的时候我到时觉得乳房涨了，可是怎么还是不够吃呢？

   好痛苦啊！