可以啊，偶怀孕以后都改吃鸡精了，也是不要放多就是了
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偶家一直都是吃家乐鸡精的。
可以吃，但一定要少……
偶基本没忌什么，除了辣椒和一些上火的东西～
月子里婆婆一般作鸡汤，鱼汤，黄鳝焖饭，咸蛋炒饭等，应该不用放味精或鸡精的，食物本身鲜味就很足够的！
