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[引产]

引产术后一个半月开始锻炼减肥,给自己加油!

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来自WAP |举报
212908 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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引产做了一个多月了,下面干净了,身体也恢复差不多了,决心开始锻炼减肥。刚坚持了一周,早餐正常,午晚餐减半,喝黑豆浆和酸奶,晚上快步走4公里,今天上秤瘦了5斤,老公也感觉我肚子小一点了,小开心一下下,下周加上跑步和跳绳,循序渐进,决心三次大姨妈以后开始备孕!从上次怀孕开始就没有做过关于宝宝的梦,昨晚居然梦到了我的那个宝宝,圆圆的小脸,毛茸茸的大眼睛,特别好看,我就他说,别急,妈妈很快就接你回家。。。!
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2
二级宝宝 |
加油!宝宝很快就会回来的
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3
十五级宝宝 |
心态好,好事就自然来!
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4
十三级宝宝 |
我也是胎停 刚出小月子,办了张健身卡,不知道什么时候可以开始锻炼身体呢?怕太累了对身体不好!医生说现在不能累着!
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5
八级宝宝 | | 来自WAP
我是每天跳绳500下加泡脚'觉得身体比清宫前还要好
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6
十一级宝宝 | 备孕中 |
□婧~□ 发表于 2014-4-25 23:00
<br/>我是每天跳绳500下加泡脚'觉得身体比清宫前还要好
<br/><br/>个人建议哈,现在不要跳绳,子宫容易下垂
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7
八级宝宝 | | 来自WAP
翟家宝 发表于 2014-04-26 09:35
<br/><br/><br/>个人建议哈,现在不要跳绳,子宫容易下垂
那什么时候开始跳绳呢?
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8
九级宝宝 |
楼主第一次姨妈多少天来的呀,我46天还没来,我是3.11流产的
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9
十五级宝宝 |
三个月后会比较好一点
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