77年熹妈的怀孕调理贴

这几天逛坛子，发现困扰坛子里姐妹的妇科问题大致有以下几类：
1. 宫颈糜烂
2. 附件炎导致的输卵管不通畅
3. 月经不调 引发的排卵不稳定问题。
4. 子宫内膜薄，血虚，月经量少且不新鲜。（有些是人流产后导致）
5. 慢性阴道炎盆腔炎引起的腰腹容易酸， 以下详细罗列出来我的调理方法并附图，我认为对上面论坛姐妹常见妇科问题也会有很好效果。

中药精油熏蒸：
<br/>原理是通过多种配方中药精油 滴入熏蒸桶内加热，屁屁坐在桶上。加热后的药草精油热蒸汽化成小分子 熏蒸女性阴部的会阴穴，子宫及阴道粘膜 吸收中药。
<br/>其原理可以类比，当我们患了阴道炎，医生也是开一种塞入阴道的药，直接药到病除。同样道理，熏蒸女性会阴处比吃中药对子宫及阴道产生的疗效更直接。
<br/>口服中药是将药熬成药水，通过食道进入胃 再到小肠吸收消化再进入血液而到达需要治疗的目的地（比如子宫，阴道，盆腔），如果碰到脾胃不好的人，吃中药是比较难吸收得，药效自然也比较慢且不明显。
<br/>根据这个原理，我选择了试试中药精油熏蒸来改善自己的妇科问题。
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<br/>熏蒸方法：熏蒸桶内加入适量纯净水，然后每种中药油 滴2-3滴至水中，打开加热开关，人坐在桶上熏蒸即可。每天睡觉前熏蒸20分钟
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艾灸 （中医书上说，艾灸是一种使用燃烧后的艾条，悬灸人体穴位的中医疗法）
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<br/>1.        暖子宫，活血，内膜薄的，月经不好的： 气海穴  肚脐下 1.5寸 （2指处）
<br/>                                         关元穴  肚脐下2寸 （3指处）
<br/>2.        补肾（男女都可以灸）：  命门穴  ：后腰正中与肚脐对称的位置
<br/>                           涌泉穴： 脚底板上半部分中间凹陷处
<br/>3.        调脾胃：（针对长期吃中药的姐妹，由于长期食药对脾胃有损害，从而影响中药的吸收     和药效，所以需配合艾灸调理脾胃功能）
<br/>中脘穴： 肚脐上面4寸（5指位置）
<br/>天枢穴：肚脐两侧旁开2寸（3指位置）
<br/>每次艾灸前，最好先泡脚。勤快的可以用黄芪泡脚，药店都能买到黄芪。
<br/>4.        三阴交穴（妇科要穴）： 脚内侧足踝骨 上4指处。
<br/>                        功效：保养子宫和卵巢/调月经，去斑，去皱，祛痘/改善性冷淡
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