听说可以喝红糖姜水，吃黑豆

一般来说,经血量少,是由于雌激素水平低而引起的.雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚,为受孕做准备.遇上情绪紧张,环境改变,都有可能导致内分泌的暂时性紊乱,,使经血量增多或减少月经时出血少
<br/>营养不良,繁重的工作任务和较大的活动量要消耗较多能量,需要补充足够的营养和热量,如果吸收的养分不足以满足身体的需要,有气血亏得现象,服用乌鸡白凤丸也可以

我是例假时烫脚和热敷小腹本月又加姜片泡茶喝。

★枫·叶★ 发表于 2014-04-19 23:15
<br/>听说可以喝红糖姜水，吃黑豆

我有喝生姜红糖水，没啥效吧！我经期内喝的

我心飞扬2015 发表于 2014-04-19 23:36
<br/>一般来说,经血量少,是由于雌激素水平低而引起的.雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚,为受孕做准备.遇上情绪紧张,环境改变,都有可能导致内分泌的暂时性紊乱,,使经血量增多或减少月经时出血少
<br/>营养不良,繁重的工作任务和较大的活动量要消耗较多能量,需要补充足够的营养和热量,如果吸收的养分不足以满足身体的需要,有气血亏得现象,服用乌鸡白凤丸也可以

好的，谢谢你，我试试看吧

yu钰 发表于 2014-04-19 23:46
<br/>我是例假时烫脚和热敷小腹本月又加姜片泡茶喝。

有效果吗？好想有个四天经量也不错吧

那去看看中医调理一下。

外温的“羊” 发表于 2014-04-20 00:00
<br/>有效果吗？好想有个四天经量也不错吧

这月好点

月经量好少，内膜太薄了，建议你吃鹿原滋补糕，吃黑豆。这样效果很好的，当时这调理好的