人胖了。毛病就多。我自从胖了以后，月经不正常的厉害，两个月，三个月，有时候半年才来一次，检查过说胰岛素抵抗，胖人就容易胰岛素抵抗，然后不来月经。
自己毅力太差，胖了以后越发的懒，越发的懒就越发的胖，恶性循环。
看到很多姐妹都在减肥后，意外好孕，真的是加大了我的减肥的信心。一定要减肥。为了自己身体健康，为了健康宝宝的到来，减肥吧。跳绳吧，跳健美操吧。加油加油加油。
还有一个很大的因素，就是好心情。好几个姐妹都是在外出旅游，外出玩耍，彻底放下身边的琐事，放下每天想来不来月经，孩子什么时候到来的念头，然后在不知不觉中意外好孕。每个闭经的孩子都有一颗敏感的心，都有一颗会让坏心情侵蚀的心。但是，我们努力的把那些坏心情赶跑吧。
我建了一个闭经的群330523002，大家一起来相互督促，互相交流，祝愿大家天天好心情，早日好孕。
昨晚上跳绳500个，跳舞毯二十分钟。坚持，坚持。
