孕期日记

护士长:



下周B超结果:



如偏小:少食多餐,还不长大的话,去医院吊营养针。35周前调整体重较为理想。



如胎位不正,可用胸膝卧位(胎位低不能做)



脐带绕颈:B超会写
胎儿颈部见脐带血(10个人里面有67个人。无需紧张)



30周开始数胎动:详见第15



如有以下情况需就医:



1、  胎动比昨天少50%,要去医院,可能胎儿缺氧。



2、  长时间不停顿的胎动,也要去医院。



睡觉方法:建议左侧卧位,角度15%以上就行。无需24小时左卧。



 



关于宝宝:



出生后要进行二针一检查:



一针(3次):乙肝疫苗(医院)
满月 6个月(后面2次在社区医院)。



二针:牛痘(出生后24小时内) 2月内出现红肿、黄浓是好的现象。如未出现电话114查询当区的结核病防疫所,咨询是否需要复查。



检查:听力筛查(出生后72小时内),如未通过的在场后42天内复查。



 



 



关于母乳喂养:宝宝不能只咬乳头,要咬的后面点,妈妈自己也要挤根部。



1、  正确的衔乳方法。(建图片)



2、  哺乳的正确的姿势。



3、  37周后清洁乳房,温水清洁即可。



4、  宝宝喝好奶后,要轻拍后背30-40下,最多两次。



5、  宝宝睡下时,要把宝宝的头卧放在一侧(一定),避免倒呛,并在宝宝胸前及侧卧方向的后方放围巾,避免奶水留到耳朵。



6、  宝宝如呛奶,要将宝宝头朝下,轻拍。



 



营养:



孕妇应少吃水果,避免血糖高,及胎儿巨大。



产检如发生贫血情况, 要多吃猪肝、鸭肝、菠菜、海带、赤豆或血糯米、



36周左右每天要吃500ml牛奶,还要吃钙片及维生素,每日最少一个水煮蛋及2斤青菜。