拿大麦熬了喝水啊，涨就稍微挤掉点，我喝了四天吧，还有就是每顿都吃韭菜，根本没有疼痛

最好不要一下就断了，比如一天喂5次，过几天一天就喂4次，减少喂养次数，拉长喂养时间。我就是这样断的，一点痛苦都没有。。你可以试试。。

我的断奶经历是这样的，当奶涨了就用手挤掉，挤得自己觉得舒服就行了，慢慢的奶就会少了，千万不要忍痛不挤，会有乳腺炎的。

我奶水属于那种比较多的吧。。到娃一岁了都还吃不完，每天不挤都会胀的漏奶
娃刚过一岁生日时候我就给他断奶了，每天胀的疼死个人，一天挤几次都还胀的疼
后来去药房买了炒麦芽煮水喝。。然后不吃肉，不喝肉汤。。奶胀时候就挤了，这样一周就好了。。

我属于断得很轻松的，没刻意，就那段时间告诉宝可以不用喝奶奶了，她要求喝就给她喝，不要就不给，实在涨了我也拉她来给她喝，过一周左右吧，娃也不喝了，奶也不涨了，我妈老说我命好=、=