我们这边有专业催奶的！我去催了一次二百大洋！其实感觉很简单就是有点疼！因为我家是双宝所以奶是绝对不够的！想看看能不能催多点！你先打点热水用毛巾敷乳房然后摸着自己乳房看有没有硬块你试着自己揉散然后把奶挤出来我是被催奶师很惨忍的用手挤出来的疼死了！其实让你宝吸最好！喂奶时可以时不时抖动几下自己的乳房这样乳液更畅通的让宝宝吮吸到！哈哈…我的被宝吸的一边大一边小丑死了！千万别让吸一边哟！我宝三十五天了

才十天，不用太着急。15天奶水会增加。坚持用吸奶器，还要给宝宝吸。特别是晚上。不要偷懒。实在不行买的催乳的。我用过葫芦巴，mother milk tea，挺好用。医生推荐我用的。不过我是在美国。淘宝应该也有卖。我过了月子就全母乳了。

一定让宝宝多吸多刺激

忘说了，我也是剖的。奶水下得晚也少。现在宝宝七个月了，还是一直全母乳。奶水够！追奶成功！<br/>

月子里坚持宝宝多吸，吃完后再用吸奶器排空，我吃墨鱼炖公鸡很有效。出了月子就全母乳了。

谢谢各位姐妹，本来我都想放弃了，看了你们的经历之后我决定继续追奶

多让宝宝吸奶，每次吸 完后把剩余的吸干净，多注意休息！多喝汤水，我吃榴莲也管用，不过这个可能看个人体质吧！

多吸！一定要让宝宝吸才管用！我开始的时候有一侧被吸烂了，然后就一个星期没让宝宝吸，而是用吸奶器吸，后来这一侧奶量就很少，另一侧就多的多，一次能吸150ml,而那个只能吸个六七十毫升，我是一个半月后全母乳的，坚持让宝宝多吸，一定能追回来的，给自己信心！

多吸。。。。。。。。。。。。。。