回复 戴西瓜

我看得那个医生说格华止效果可以。。。我吃的这个，降的还可以。。。

我吃格华止效果不好，没降下来反而升高了，换成了缓释片才降下来的。

回复 清泉清泉

千万别吃药，还是通过饮食和运动把身体调整好，吃药只会让身体情况越来越糟，经验之谈。 ...

请问下你就是只通过饮食和运动把身体调理好的吗

回复 肥lulu
从今个星期开始,天天跳800-1000下绳,中午与晚餐吃一碗燕麦与水果,我要反激胰岛素,太可恶

水果少吃点吧