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江小宝的妈 发表于 2014-03-21 18:43 <br/>我每天喝300ml鲜奶,隔一天能吃一个酸奶。水果现在吃苹果芒果凤梨和西瓜。前阵子就是吃饱了也要塞一点,现在就是吃饱了绝对不吃了。还挺有效果。朋友见了我都说我没胖。
Yokoyang88 发表于 2014-03-22 12:29 <br/>是啊,能管住嘴不容易啊!芒果菠萝我也爱吃,不过保健课老师说容易致敏,要少吃一点哟
Yokoyang88 发表于 2014-3-21 18:24 <br/>我背上一直很多肉,瘦的时候也不例外。。。怀孕后胸也大很多,怀疑也能增了2斤吧,呵呵 ...
Yokoyang88 发表于 2014-3-21 18:26 <br/>只长20斤就是我的目标啊!现在明显额度不够了,可是宝宝大小正常,我也担心刻意减会影响宝宝。 ...
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