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我们的一些家长会疑惑，自家孩子明明没吃糖但却长了蛀牙；坚持早晚刷牙，可牙齿仍会发黄、发黑；明明用了含氟牙膏，但孩子的牙齿不知不觉就出了问题……难道孩子的蛀牙问题真的不能避免吗？答案是否定的。孩子得蛀牙的原因多种多样，不妨看一下以下几个经常被忽视的伤牙习惯，参考一下这些原因中有没有引发孩子蛀牙的因素。
1.睡前喝奶。有两种情况：一是在婴儿时期，宝宝睡前需要妈妈喂奶来帮助入睡，这样就很容易导致奶瓶齿；二是妈妈们对长大了一些的宝宝，会在宝宝睡前喂些果汁、牛奶来增加营养，如果这时没让孩子及时刷牙，就是一种伤害孩子牙齿的行为，留下蛀牙的隐患。
2.冷热交替。在短时间内同时进食热的食物和生冷食物会刺激孩子的牙龈，引起牙疼（或牙龈肿痛）。所以不能为了哄孩子吃饭而为孩子准备冰冻的汽水之类。冰冷的食物如雪糕、汽水、冰，这些是很能刺激小孩子牙龈的食物，非常容易造成牙齿磨损，严重的甚至会使牙齿发生断裂。另外过热的食物也会对孩子牙龈带来伤害，总之无论大人和小孩，食物的温度要适宜才会对牙齿有益。
3.磨牙。孩子睡觉时磨牙，能使牙齿严重受损。磨牙的习惯很难控制，白天避免吃生硬的食物可以减轻疼痛和磨牙造成的损害，同时还要及时带孩子去医院就医，找到磨牙原因，避免孩子长期磨牙对牙齿造成深层伤害。
4.暴饮暴食。现在家庭生活好了，许多家长经常会带孩子到外就餐，这样容易造成孩子的暴饮暴食。暴饮暴食不仅对孩子肠胃造成压力带来疾病，还会带来过量的糖和酸，导致蛀牙。另外，孩子吃零食时口腔分泌的唾液也是比较少的，食物容易残留在牙齿上，尤其是淀粉类食物，如薯片，所以孩子吃完零食后最好使用专用的儿童护牙剂清理口腔，保护牙齿。因为专业的儿童护牙剂不仅能预防蛀牙还能慢慢修复受损的蛀牙，所以家长们一定要在这方面下点功夫，给孩子挑合适的牙膏和护牙剂。
5.用牙齿开东西。小孩子长牙时喜欢用牙齿咬东西，见到什么都放嘴巴里啃，如果不小心啃到硬东西，立刻就容易让孩子的牙齿会产生裂纹，还会接触上的细菌，对宝宝身体健康带来威胁。
以上5种伤牙习惯会让孩子不吃糖也非常容易得蛀牙，我们家长一定要把好关，帮助孩子养成好的护牙习惯，坚持刷牙、护牙，才能拥有好牙。
最后，有些家长问我要怎么预防奶瓶齿的发生，下面是我自己的经验：买适合自己宝宝使用儿童护牙剂（我买的是奥乐V-6岁以下专用的），如果宝宝睡着了，就挤出黄豆大小的量，溶解到水里，拿纱布轻轻地拭擦孩子的口腔（没长牙时也要拭擦牙肉）、牙齿，如果孩子没睡觉就拿这些水给宝宝漱口，每次喂食完之后就漱一次。虽然是有一点麻烦，长期下来也觉得辛苦，但为了孩子的健康，累一点也值得了。这个方法分享给大家，希望每个孩子都能有一副健康好牙，吃得开心，活得健康。
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