我也是纠结哇，现在各种说法太多，营养品也太多，说是补铁补钙补骨骼，但又怕补多了胎盘老化易早产，，我一个熟悉的医生说，两宝发育都很好，不用补乱七八糟的，食补最好了，可今天晚筛，产检的专家，看到又说补铁补钙说对骨骼好，我回家看bc单，小宝胎盘都2级了，不知她当时看见没，就说正常。。。搞的我现在不知还补不补钙。。
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<br/>另外，，我之前吃的营养品也不多，因为早中晚筛宝宝两宝孕周都偏大，孕期一直爱乐维，五六个月开始，隔天钙镁片（安利的），每天牛奶，各种汤，骨头汤最多，，因为爱乐维每天大便是黑的，总觉得铁过量，医生开八百多的纯铁剂，总觉得是医托，我每天车厘子，红枣，，都食补。。

我每天都喝安利的蛋白粉和钙片 饭都正常吃没有什么刻意补的，现在两宝都很健康。