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播种网 › 论坛 › 怀上宝宝
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有木有孕期习练瑜伽的姐妹？

查看: 3517|回复: 3
alari
来自WAP |举报
35173 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
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交流下哈，多少周可以习练，主要练什么体式，有哪些禁忌？
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daisylynn
2 楼
十四级宝宝 | 备孕中 | | 来自WAP
有专门的孕妇瑜伽。。一般身体没什么不舒服，孕中期练。大概四个月后吧
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alari (楼主)
3 楼
七级宝宝 | | 来自WAP
daisylynn 发表于 2014-02-21 11:53
<br/>有专门的孕妇瑜伽。。一般身体没什么不舒服，孕中期练。大概四个月后吧
谢谢，先熬过头三个月，到时候去梵音弄张次卡
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qzone_124490
4 楼
九级宝宝 | 备孕中 | | 来自WAP
躺都来不及呢，哪敢乱动呵呵
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