你老公干嘛去了，他在情况能好点，因为我感觉每天躺在老公的怀里什么烦恼都没有的，尽量地和他在一起，怀孕的女人很敏感，注意身体。

听歌呀 今天听胎教音乐 觉得好好听哦。心情顿时舒畅不少，宝宝肯定也爱听。找几首好听的 歌，多听听。压力这东西貌似都是自己给的。relax嘛@ 或者可以自己画画 啊  看看电视就啊。

足下高贵 发表于 2014-2-13 20:46
<br/>你老公干嘛去了，他在情况能好点，因为我感觉每天躺在老公的怀里什么烦恼都没有的，尽量地和他在一起，怀孕 ...

<br/><br/>我老公从我刚怀孕的第2个月就被调到外地工作去了 一个月才回来呆2天  就剩自己跟婆婆他们在一起  而且我又是外地的嫁到这边 婆家离这里很远   自从得了焦虑症后跟朋友也很少联系 就天天在家呆着 日子很难过  度日如年

吗米于 发表于 2014-2-13 21:26
<br/>听歌呀 今天听胎教音乐 觉得好好听哦。心情顿时舒畅不少，宝宝肯定也爱听。找几首好听的 歌，多听听。压力 ...

<br/><br/>我现在是干什么事情都在想 不停的想 就是担心孩子的健康  看电视也是边看边想 每天弄得自己很累 有时候想得头都疼

我现在就是想咨询一下有没有像我这样情况的 生下来的孩子是健康的  我很担心我的焦虑影响到我的宝宝

⒈直赱丅呿╮ 发表于 2014-02-13 21:53
<br/>我现在就是想咨询一下有没有像我这样情况的 生下来的孩子是健康的  我很担心我的焦虑影响到我的宝宝

看又开始焦虑了，看看书，听听音乐，吃完饭出去走走，散散步，或者和朋友打电话聊聊天

我妹怀孕的时候也是这样心情不好，她一个人嫁到外地，婆婆很强势，而且已经怀孕啦还给我妹压力非想要男孩，找事刁难。现在她已经生了，再过几天就满月了，是男孩也很健康。心情要靠自己去调节，一个人在外地，老公也不在是很辛苦。但是那都是暂时的。心情不好，多找人沟通，相信你一定也会生个健康活泼的宝宝。

回娘家住一段得了。

我觉得真的不行看心理医生！