跳绳吧，据说可以的

可以打针的，你可以问医生的

其实医生让你去就是要监测你的卵泡是否长大，是否能自己排卵。
<br/>你最好是能如期去医院检查。
<br/>要不你第15天去看下，如果泡泡成熟了，要求医生给你上绒促吧，排泡的。
<br/>这几天都不能去医院就自己多跳绳，不能跳绳就原地跳。

最好就是Bc。
<br/>不然促排效果差一半。
<br/>如果没时间，那么只能试纸测
<br/>一般可以自己排的，促排的卵泡跟自己长的也一样的概念。
<br/>只是，你不会知道多大排，也不知道有没有新的卵泡又长起来。
<br/>所以最好就是Bc监测打排卵针，或者多跳绳，最好还是去医院。

可以前一天或者后一天去医院啊，再结合基础体温，白带拉丝，plsz等自己判断。跳绳有用，第一次促排我就是跳的。

打HCG可以破卵