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2014年2月7号开始每天晚上睡前两粒黄体酮
2014年2月7号开始每天两次，每次一粒来益维生素E (看了非妈的书，赶紧吃起来~)
2014年2月8号开始每天两片维生素C (没买到养生堂的，吃的渔夫堡的，这个牌子也不知道怎么样)
2014年2月11号开始每天下班回家爬楼12层
每天早上黄豆掺黑豆打豆浆坚持喝；每天晚上跳绳300次
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在论坛上看到姐妹们推荐的中药膏，老公担心是假药，但是不少人评价还可以，就先买了15天的量试试，期待有效果！（店主说起码要一个疗程30天的量才会有效果，半个月属于浪费药效，但是我怕我吃不下扔了浪费钱，就先买了半个月的，话说价格也不算便宜呀！）
2014年2月10日晚开始吃，咬小口温开水吞服，没觉得有什么味道，但是喝了不少水；
2月11号早上用温开水活成水喝，太难喝了，打算以后还是小块吞服吧！
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