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多囊减肥

  • 84年的
    讨论区
  • 我86的也在减肥

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  • 等待julin小妞妞 发表于 2014-01-16 10:28
    <br/>我86的也在减肥
    我现在早上喝蛋混,中午半碗米饭加一碗黑豆豆浆,以青菜为主。晚上蛋混加黄瓜,运动就是快走半小时,加跳操,还有200个跳绳。你是怎么减肥的
  • 释└怀 发表于 2014-01-16 12:46
    <br/>我现在早上喝蛋混,中午半碗米饭加一碗黑豆豆浆,以青菜为主。晚上蛋混加黄瓜,运动就是快走半小时,加跳操,还有200个跳绳。你是怎么减肥的
    我是早中正常吃饭、晚上运动、上下班快走两个小时。
  • 等待julin小妞妞 发表于 2014-01-16 12:47
    <br/>我是早中正常吃饭、晚上运动、上下班快走两个小时。
    差不多,我有喝黑豆豆浆。泡脚明天才能开始
  • 释└怀 发表于 2014-01-16 21:10
    <br/>差不多,我有喝黑豆豆浆。泡脚明天才能开始
    我都要买泡脚盆了、
  • 等待julin小妞妞 发表于 2014-01-17 10:41
    <br/>我都要买泡脚盆了、
    我今晚就开始泡了,这两天有减重。我们共同努力!
  • 释└怀 发表于 2014-01-17 14:13
    <br/>我今晚就开始泡了,这两天有减重。我们共同努力!
    好的、我有瘦!努力努力!
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