卵泡长到2.1了，内膜1.1，月经第20天了，医生让今晚同房，连着同三天，然后再去医院看排了没有，可是做b超的医生说卵泡今天不会排，求助啊，除了打针还有什么办法让卵泡快快排出？跳绳可以吗？