睡前不要玩的太兴奋

可能是宝宝夜惊了，小一点的时候这种事情很常见的，

不是吃多了就是受惊了。受惊的话眼睫毛打绺，眼圈发青，大便绿

     白天带孩子楼下转转，家里弄些玩具让孩子玩，使孩子白天尽量释放一些动能，晚上会睡的沉一些。另外，晚上室温要调节好，别太冷，宝宝会鼻子堵，也别太热，宝宝感觉也会不舒服。另外一定要喂饱睡觉，饿肚子一定睡不好。从以上三方面调整一下再看看。