对于想要宝宝的女性来说,了解自己什么时候排卵很重要。虽然排卵时体征不是特别明显,但还是有些方法可以帮助你判断是否排卵。 有规则月经周期的排卵时间一般相对稳定,排卵多发生于下次月经来潮的13-16天,在围排卵期女性可出现一些自我感觉,如由于排 卵前的雌激素峰的影响,宫颈分泌的粘液量明显增加,因而阴道排出的粘液也明显增多,如蛋清状,拉丝长,而排卵后粘液迅速减少而且变稠。此外,排卵时形成的 卵巢壁的小创口可能有少量的出血,刺激腹膜,或由于前列腺素的分泌引起下腹不适甚至疼痛称排卵痛,而排卵期急剧的内分泌波动也可导致少量的子宫内膜的出血 称排卵期出血。 一般有下面三种办法可以判断是否排卵 通过基础体温变化可知排卵 原理:孕激素可引起体温升高,女性在排卵后形成黄体,分泌孕激素,可使体温升高0.5℃。临床依据基础体温的变化,判断有无排卵和黄体功能。 体温受很多因素影响,在基础状态下,即睡眠6~8小时醒后立即测口中舌下体温,相对地较为稳定,因此称为基础体温。基础体温的缺点是受很多因素的影响,有时波动较大,反映的情况比较粗糙,需要选择性地参照激素测定的结果,才能更确切的了解卵巢功能。 可以通过B超观察卵泡知排卵 B超监测排卵,具有无损伤、方便、检出率和准确率高、可摄象记录以作比较等优点。在应用促排卵药后或自然周期中,最好采取B超检测排卵,可以直接观察卵泡的发育情况,是否发生排卵;以及卵巢对排卵药物的反应性,是目前观察排卵情况的最好方法。 具体方法是在月经周期第8—10天开始,观察优势卵泡的出现和发育,一直到排卵时。同时超声监测还可以清晰观察子宫内膜的厚度和形态,对预测妊娠有一定的作用。 使用排卵试纸测排卵 可购买排卵试纸进行测试。排卵前尿液中的激素浓度明显升高,用这种试纸检测尿液中的激素水平有助于确定最容易受孕的时机。为了尽可能受孕,建议排卵期前后每天性交一次,尤其是排卵前的一两天。 |
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