2.               叶酸的基本常识
<br/>Femibion的孕妇叶酸主要是用来给孕妇补充叶酸的。那么什么是叶酸呢？为什么孕妇都要补充叶酸呢？补充叶酸的时候应该注意些什么呢？
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<br/>2.1                什么是叶酸？
<br/>叶酸（英语：Folic acid，又称为维生素B9或者Bc最早称作维生素M）是维生素B9的水溶形式。叶酸的名字来源于拉丁文folium（意思是叶子）。由米切尔（H．K．Mitchell，1941）及其同事首次从菠菜叶中提取纯化出来，命名为叶酸。叶酸作为重要的一碳载体，在核苷酸合成，同型半胱氨酸的再甲基化等诸多重要生理代谢功能方面有重要作用。因此叶酸在快速的细胞分裂和生长过程（如婴儿发育、怀孕）中有尤其重要的作用。叶酸能促进骨髓中的幼细胞发育成熟形成正常形态的红细胞，从而避免贫血。
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<br/>2.2                叶酸的作用
<br/>预防孕妇贫血，孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示，中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足，也可能会使孕妇贫血。
<br/>降低宝宝出生缺陷的风险，服用叶酸可以减少新生儿15%的重大体表畸形、30%唇腭裂和35%先天性心脏病的发生，从而降低20%的新生儿死亡率。
<br/>预防神经管缺陷，神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形。如果女性在受孕前至少一个月，并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸，就能把宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%～70%。
<br/>
<br/>2.3                叶酸什么时候吃？
<br/>育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸400微克，并持续至整个孕期。服用的叶酸片中的叶酸含量应该是400微克。如果你对自己的情况不能准确判断，一定要咨询医生的意见。吃叶酸最好是早饭后半小时至一小时吃，最好在中午正餐前吃，早晨或上午营养吸收的好。
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<br/>2.4                什么食物含叶酸
<br/>　　水果：橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、梨、胡桃、苹果等。
<br/>　　蔬菜：莴苣、菠菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、青菜、扁豆、豆荚、西红柿、胡萝卜、南瓜、蘑菇等。
<br/>　　豆类：黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等。
<br/>　　动物：动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类，如猪肝、牛肉、羊肉、鸡肉、蛋黄等。
<br/>　　谷物：全麦面粉、大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等。
<br/>
<br/>2.5                已经有很多食物中含有叶酸，为什么还要额外进行补充？
<br/>尽管有很多食物中含有叶酸，但是由于烹饪时的高温对于叶酸的破坏和人体吸收效率不高的原因，日常饮食还是较难满足孕妇的叶酸需要。所以孕妇在怀孕期间（甚至怀孕前）补充人工合成的叶酸药物是必要的。有研究表明男性服用叶酸也能增加精子的质量-减少染色体缺陷从而降低新生儿唐氏综合征发生的几率。因此最好是父母同时补充叶酸，这样更有利于胎儿的优生优育。

3.3        Femibion孕妇叶酸1号/第1阶段（孕前至怀孕12周）
<br/>照片就直接用自己店里的照片吧，实在是对制作照片这件事情免疫到不行了。大家将就的看好啦。。
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<br/>【产品名称】Femibion孕妇叶酸1号
<br/>【生产厂家】德国Merck制药公司
<br/>【适用人群】
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<br/>原文翻译如下：
<br/>Femibion 1是特别针对有怀孕意向的女士，从怀孕前到孕期12周结束。
<br/>提供该阶段孕妇所需要的叶酸
<br/>保证该阶段孕妇所需要的叶酸并且满足孕妇对维他命日益增长的需求
<br/>促进孕期前12个月内胎儿的发育
<br/>
<br/>【产品营养含量】
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<br/>左面是原德文的成分列表，右面是中文的翻译。其中要说明的是Femibion 800 这个800含量是folate含量, folate是在自然界存在的自然状态的叶酸, 水果蔬菜,动物肝脏里面都还有folate, folate被人工提炼合成, 用于制药业, 就被改名为Folsaeure, Folsaeure是高浓度的folate, 1μg Nahrungsfolat = 0,5 μg synthetische Folsaeure, 所以800的femibion实际有效Folsaeure成分是400ug,是符合规定的, femibion 400里面只有Folsaeure实际含量200ug
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<br/>【食用提示】
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<br/>每天一片，请在饭前食用，并且不要用太热的水冲服。
<br/>请各位妈妈食用时不要超过所推荐的用量，以免对身体造成副作用。
<br/>保存时请放在干燥的地方，温度不要超过25°C
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<br/>【各营养成分及其作用】
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<br/>中文翻译
<br/>1.        叶酸-从有怀孕想法开始就应该注意补充的营养物质
<br/>叶酸属于维他命B族,对于细胞分裂以及造血功能有非常重要的作用。富含叶酸的食物有：菠菜，生菜，笋类以及番茄。
<br/>这个阶段的孕妇对于营养物质的需求日益增长，因为腹中宝宝所有营养物质都是通过母亲摄入的营养所提供的。因此在怀孕之前就应该注意补充叶酸。
<br/>叶酸对于胎盘的发育非常重要
<br/>
<br/>维生素以及碘的作用
<br/>维他命B1，B2，生物素和泛酸对于普通的能量代谢非常重要
<br/>维他命B6，B12和烟酸可以对抗疲劳
<br/>碘可以促进甲状腺激素的生成和分泌
<br/>维他命C对于免疫有很大作用
<br/>
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<br/>【产品规格】
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<br/>
<br/>30片可以食用一个月
<br/>60片可以食用两个月
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照片就直接用自己店里的照片吧，实在是对制作照片这件事情免疫到不行了。大家将就的看好啦。。

 

 

【产品名称】Femibion孕妇叶酸1号

【生产厂家】德国Merck制药公司

【适用人群】

 

原文翻译如下：

Femibion 1是特别针对有怀孕意向的女士，从怀孕前到孕期12周结束。

² 提供该阶段孕妇所需要的叶酸

² 保证该阶段孕妇所需要的叶酸并且满足孕妇对维他命日益增长的需求

² 促进孕期前12个月内胎儿的发育

 

【产品营养含量】

 

左面是原德文的成分列表，右面是中文的翻译。其中要说明的是Femibion 800 这个800含量是folate含量, folate是在自然界存在的自然状态的叶酸, 水果蔬菜,动物肝脏里面都还有folate, folate被人工提炼合成, 用于制药业, 就被改名为Folsaeure, Folsaeure是高浓度的folate, 1μg Nahrungsfolat = 0,5 μg synthetische Folsaeure, 所以800的femibion实际有效Folsaeure成分是400ug,是符合规定的, femibion 400里面只有Folsaeure实际含量200ug

 

【食用提示】

 

每天一片，请在饭前食用，并且不要用太热的水冲服。

请各位妈妈食用时不要超过所推荐的用量，以免对身体造成副作用。

保存时请放在干燥的地方，温度不要超过25°C

 

【各营养成分及其作用】

 

 

 

中文翻译

1. 叶酸-从有怀孕想法开始就应该注意补充的营养物质

叶酸属于维他命B族,对于细胞分裂以及造血功能有非常重要的作用。富含叶酸的食物有：菠菜，生菜，笋类以及番茄。

² 这个阶段的孕妇对于营养物质的需求日益增长，因为腹中宝宝所有营养物质都是通过母亲摄入的营养所提供的。因此在怀孕之前就应该注意补充叶酸。

² 叶酸对于胎盘的发育非常重要

 

2. 维生素以及碘的作用

² 维他命B1，B2，生物素和泛酸对于普通的能量代谢非常重要

² 维他命B6，B12和烟酸可以对抗疲劳

² 碘可以促进甲状腺激素的生成和分泌

² 维他命C对于免疫有很大作用

 

 

【产品规格】

 

30片可以食用一个月

60片可以食用两个月